面对还款逾期的情况，以下是一些建议：
及时沟通与还款
如果逾期是由于短期遗忘或小额欠款，应尽快还清欠款，并与贷款机构沟通，说明情况，防止逾期记录影响个人信用。
申请延期还款或分期还款
如果确实面临短期还款困难，可以向贷款机构申请延期还款或分期还款，以减轻每期还款压力。
寻求亲友帮助
若欠款数额较大，可以考虑向亲朋好友借款，优先偿还银行贷款，之后再偿还亲友借款。
利用可变现资产
如果手中有珠宝、房产、车辆等可变现资产，可以通过折现方式筹集资金用于还款。
与银行协商
如果因不可抗力或其他特殊情况导致逾期，应立即联系银行，说明情况，并提供相应证明，以免影响个人征信。
避免以贷养贷
终止所有以贷养贷的行为，避免债务越滚越大，同时寻求家人的理解和帮助。
面对催收保持理智
如果遇到暴力催收，应保持理智，避免情绪化应对，同时积极与催收人员协商还款方案。
了解并改善失信情况
努力工作，增加收入，减少不必要的开支，逐步还清债务，并保持良好信用记录，以便在5年后覆盖不良记录。
避免注销卡片
即使逾期，也不要立即注销信用卡，因为不良记录会在5年内自动消除，而注销卡片将无法享受此待遇。
法律途径
如果协商无果，且确实无力偿还债务，可以考虑通过法律途径解决问题，但需谨慎选择，因为法律程序可能既耗时又耗费精力。
综上所述，还款逾期后应尽快采取积极措施，与贷款机构保持良好沟通，争取延期或分期还款，同时努力改善个人信用状况，避免进一步的法律和经济损失。
