N海都全媒体记者 刘薇 通讯员 庄飞逸
孩子睡觉打鼾就是睡得香吗？泉州6岁男孩彬彬（化名）被打鼾困扰了整整两年。入睡后，彬彬就跟开拖拉机似的，响亮的呼噜声吵得家人难眠，更可怕的是他频繁出现憋气症状——最长一次呼吸暂停竟达15秒，每次停顿都让家长揪紧了心。
不止彬彬，许多孩子也有同样的困扰。8月13日，海都记者从福建医科大学附属第二医院（以下简称“福医二院”）了解到，今年暑假以来，仅一个多月，该院耳鼻咽喉科已经接诊小儿鼾症患儿1000多例。医生提醒，当孩子出现长期打鼾、呼吸暂停、反复呼吸道感染、发育迟缓或面容改变等症状时，需及时就医检查。
睡眠中憋气 最长一次达15秒
过去两年里，彬彬被多种健康问题缠身。每晚入睡后，他总会传出响亮的鼾声，吵得身边人难以入眠。令人揪心的是，孩子睡眠中频繁憋气，最长一次竟达15秒！除了睡眠问题，反复感染也成了彬彬的“家常便饭”：每年扁桃体化脓发炎超8次，抗生素几乎从未断过，感染却依旧反复发作。更让家长焦虑的是孩子的发育问题：彬彬上课注意力严重涣散，学习效率大打折扣；身高增长明显落后于同龄人，比小伙伴矮了整整一个头；孩子的面容也在悄然改变，上牙逐渐突出、嘴唇变厚……这些问题不仅影响身体健康，还让他在社交和学习中逐渐失去自信。
不久前，彬彬妈带着孩子来到福医二院耳鼻咽喉科寻求专业诊疗。通过鼻内镜检查，医生发现彬彬的腺样体已堵塞后鼻孔90%，几乎完全封死气道；扁桃体呈Ⅲ度肿大，像两个大核桃牢牢堵住喉咙——腺样体和扁桃体过度肥大，不仅阻塞呼吸道、影响睡眠时的氧气摄入，还导致咽部反复感染，进而干扰身体正常发育和颌面骨骼生长，这也是导致彬彬打鼾、呼吸暂停、反复感染和发育迟缓的根本原因。
手术后，彬彬睡觉时的呼噜声神奇消失，睡眠质量根本性改善，再也没有憋气。一段时间后，妈妈欣喜地发现孩子食欲明显增加，不再挑食厌食，身体逐渐结实。医生表示，后续孩子的颌面发育会慢慢改善，“腺样体面容”特征会减轻，专注力也将提升。
打鼾就是睡得香？或是潜在健康隐患
“孩子睡觉打鼾就是睡得香”——生活中，不少家长存在这样的误解，甚至认为这是睡得沉的表现。但实际上，这可能是潜在的健康隐患。
据了解，小儿鼾症，医学上称为儿童睡眠呼吸暂停低通气综合征，指孩子睡眠中频繁出现打鼾、呼吸暂停或呼吸浅慢的现象。多因上呼吸道狭窄或阻塞，导致气流通过时产生振动发出鼾声，同时影响正常氧气摄入。
“2025年暑期接诊数据显示，鼾症患儿激增。从7月1日至8月12日，我院两个院区的耳鼻咽喉科已经接诊小儿鼾症患儿1000多例，以3~7岁为主。相应的，暑期手术量较平日暴涨50%。”福医二院耳鼻咽喉科陈晓芳主任介绍，小儿鼾症多由扁桃体和/或腺样体肥大、过敏性鼻炎、反复上呼吸道感染、肥胖等因素引发，其中，腺样体和扁桃体肥大是最常见原因。
陈主任解释，扁桃体是咽喉的“哨兵”，腺样体是鼻腔的“隐形门卫”，它们本是孩子重要的免疫屏障。但在3~6岁免疫系统发育期，它们极易因反复感染或过敏刺激过度增生（肥大）——肥大的腺样体会堵塞后鼻孔，迫使孩子口呼吸；肥大的扁桃体则挤占咽喉空间，引发睡眠呼吸暂停。
“儿童腺样体和扁桃体肥大若不及时干预，会严重影响睡眠、发育、面容甚至心理健康。”陈主任提醒，当孩子出现长期打鼾、呼吸暂停、反复呼吸道感染、发育迟缓或面容改变等症状时，家长应及时带娃就医。早发现、早诊断、早治疗，多数孩子都能摆脱病痛，回归健康生活。
□小贴士：如何预防小儿鼾症
增强免疫力：让孩子养成良好生活习惯，保证充足睡眠、合理饮食、适当运动，减少上呼吸道感染，降低腺样体和扁桃体肥大风险。
积极治疗鼻腔疾病：若孩子患有过敏性鼻炎、鼻窦炎等，及时治疗可避免病情加重导致气道阻塞。
控制体重：合理安排饮食，避免过多摄入高热量、高脂肪食物，鼓励多参加体育锻炼，预防肥胖。
养成良好睡眠习惯：让孩子保持正确的睡眠姿势，如侧卧位，有助于保持气道通畅；同时，保证孩子的睡眠环境安静、舒适，提高睡眠质量。
编辑：林威
责任编辑： 海峡都市报
