结束与情人的关系可能是一个艰难的过程，但以下是一些建议，可以帮助你做出决定并执行：
坦诚沟通
与情人进行坦诚的对话，表达你的感受和决定。
保持冷静和理智，避免情绪化的交流。
删除联系
删除或拉黑所有联系方式，如电话、短信、社交媒体等。
如果可能，更改你的联系方式，减少被联系的机会。
保持距离
如果你们生活在同一个城市，尽量减少见面的次数。
避免参与可能导致你们重新建立联系的活动。
个人成长
寻找新的兴趣爱好，扩大社交圈，认识新的人。
考虑进行心理咨询，帮助你处理结束关系带来的情绪问题。
物归原主
将属于对方的东西归还给对方，并收回属于你自己的。
理性地处理物质和情感上的分割。
心理准备
准备好面对断联后可能出现的各种结果，包括复合、分手或新的关系形态。
学会释怀，接受这段关系已经结束，向前看。
寻求支持
与亲朋好友分享你的感受，他们的支持可能会对你有所帮助。
如果需要，寻求专业的心理咨询或治疗。
请记住，每个人的情况都是独特的，这些建议可能需要根据你的具体情况进行调整。最重要的是，确保你的决定是出于对自己最好的考虑，并且你能够从这段经历中学习和成长。
