如果用一种食物形容夏天，冷饮一定榜上有名。无论是消暑还是解馋，一口冰淇淋或是冰镇饮料下肚，实在太过瘾。不过，大家也要注意，吃冷饮有讲究，一些错误吃法可能会伤身。今天就一起来看看，怎么健康吃“冰”。夏天适度吃“冰”的3个好处华中科技大学同济医院消化内科主任医师王波总结，适当吃冷饮对身体有以下好处。解热

沐浴按摩是一种 结合传统洗浴和按摩理疗的方式。它通常在水疗中心或家中浴缸中进行，通过水的力量和各种按摩手法，旨在促进血液循环、缓解肌肉酸痛、放松身心，并改善肌肤质地。沐浴按摩可以包括以下几种手法：头部和面部的按摩：包括揉捏、振颤、抖动、摇晃、推压和敲击等，有助于缓解疲劳和促进睡眠。身体的按摩：通过按

在医院的外科病房里，老张刚做完胆囊切除手术不久。手术很顺利，术后恢复期间也没出现疼痛、发炎等明显不适，这让老张和家人都松了一口气。同病房的病友们也纷纷说，胆囊切除就是个小手术，做完就没啥大事了。老张心里也这么想着，觉得手术一结束，生活就能恢复到以前的状态，该吃吃，该喝喝。可谁能想到，几个月后的一次体