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千御养生馆有什么服务

千御养生馆提供的服务可能包括以下几类:美容美体服务:包括皮肤护理、美发、美甲等服务,帮助客户保持年轻美丽的外表。按摩推拿:通过按摩和推拿技术,缓解身体的疲劳和不适,改善血液循环。瑜伽课程:提供各种瑜伽课程,帮助客户舒展身体,提高身体柔韧性和平衡性。营养膳食:提供营养膳食建议和餐饮服务,帮助客户保持健

为小胖墩“开处方” 各地中小学解锁定制版“活力养成手册”

鸡胸肉蔬菜卷搭配杂粮饭,煎豆腐混搭西兰花虾仁……今年是体重管理年,最近,各地中小学食堂不断解锁“科学膳食新姿势”。针对儿童超重率上升趋势,校园减脂餐也悄然走红。这波轻食搭配既保证蛋白质、膳食纤维均衡摄入,并且没有想象的难吃,健康美味不对立,圈粉了不少中小学生。01校园减脂餐上新吃出健康好身材上午十点

家校共育新实践 以“食育+健管”筑牢幼儿成长基石

荆楚网(湖北日报网)讯(记者许文秀)近日,江汉区红胜幼儿园召开学期家长委员会暨膳食委员会联席会议,围绕“科学膳食”与“健康守护”核心议题,通过沉浸式体验与专业化展示,构建家校协同育人新范式。理念共融:园长微讲座锚定育人方向活动伊始,郭园长以《点亮童真 携手同行》为主题,从儿童发展心理学切入,结合幼儿

新民·健康新知|控糖正流行,其实糖也分“好坏”

《中国消费者糖认知状况及控糖行为调查报告》显示,近七成受访者有控糖意愿,八成受访者将控糖重点指向超市食品和饮料。糖作为甜味物质,对满足舌尖上的需求有着重要功能,但是糖摄入过多对健康不利。如今,“减糖”“控糖”等概念在社交平台十分流行。“控糖”控的到底是什么?0糖食品健康吗?你能跳出糖的“甜蜜陷阱”吗

《中国现制茶饮膳食营养升级白皮书》发布,构建健康茶饮新范式

恰逢2025年全民营养周,国内权威的中国营养学会联合沪上阿姨共同发布《中国现制茶饮膳食营养升级白皮书》,旨在推动中国茶饮行业健康化、标准化、品质化的高质量发展,助力国民健康提升。白皮书显示,国民人均现制茶饮的年消费量预计从2023年的约11杯提升至2028年的约26杯。中国营养学会副秘书长、中营惠营

被称为“碳水拦截者”“嗨吃不怕胖”的白芸豆,真的能减肥吗

提到豆类,很多人会想到黄豆、黑豆、绿豆这些传统豆类,还有鹰嘴豆这种网红豆类。但今天要介绍的白芸豆,却常常被人忽视。 白芸豆的外表朴实无华,不仅营养丰富,还有着令人惊喜的健康益处。尤其是这几年被反复到的“阻断淀粉”能力,让它成为了健康饮食和体重管理的新宠。那么吃白芸豆真的能减肥吗?今天就让我们一起来好